για δες εδώ
http://www.cambiaresearch.com/c4/803908d2-ab13-4b90-9d73-6c940e70d9bd/csharp-StopWatch-Class.aspx
Μια άλλη τεχνική είναι να χρησιμοποιήσεις τo System.Environment.TickCount ή τo DateTime.Ticks ανάλογα με το resolution που θες.